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保持良好的就业心态,合理调整就业定位
发表日期:2006年12月15日出处: 点击:

面对就业,大员工的心理是复杂多变的。通过几年大员工活,同学们在常识、能力与人格方面有了积极的显著发展,有着强烈的就业意愿和积极的就业动机,为能实现自己的人生价值而感到由衷的欢欣;而就业岗位和就业方式的多样化也为大员工就业提供了更多的机遇和更大的自由度,许多大员工都摩拳擦掌,跃跃欲试,准备在所学专业领域一展身手。但是在就业过程中,又难免出现种种心理矛盾、心理误区和心理障碍。因此,同学们一定要保持良好的就业心态,合理调整就业定位
   一、大员工就业的一般心理问题
   大员工群体是个体由青年期到成年期成长过程中一个特殊的群体。他们的心理健康状况比处于这一时期的其他群体明显要低。为了帮助广大毕业生同学更好地认识这些问题,为就业做好心理准备和心理调适,咱们首先从以下几个方面来看看大员工就业时一般存在哪些心理问题。
   (一)就业心理压力与焦虑
   当前激烈的就业竞争环境使就业问题给大员工带来了较大的心理压力,而且这种压力在各年级员工都存在。
  (二)就业心理希望与失落感
   许多大员工都有一种十年寒窗,一举成名的心理,因此对择业的希望相当高。大员工大多希翼到生活条件好、福利待遇高的大城市、大机关、大企业工作,而不愿到急需人才但条件艰苦的中小城市和基层小单位,过分地考虑择业的地域、职位的高低和单位的经济效益。高希望驱使毕业生总是向往高薪水、高职位、高起点,渴求高收入、高物质回报率,并一厢情愿地对用人单位提出种种要求,将自己就业的目标定得很高,即使找不到合适的单位也不肯降低就业希望值。比如,有一些员工就说:非北京、上海、深圳不去。可是现实就业岗位大多不像大员工所想象得那么美好,因此当发现现实与理想的差异较大时,就容易出现高不成,低不就现象,并产生偏执、幻想、自卑、虚伪等心理问题,并可能导致择业行为的偏差。
   (三)就业观念不合理
   大员工的择业观念虽然在总体上是倾向于务实化与理性化,但由于处于择业观念的转型过程,因此各种不良观念也存在着,并影响了大员工的健康、顺利就业。这些不良观念主要表现在以下几个方面:
   1、只顾眼前利益,忽视职业发展。
   一些大员工在择业标准中只有工作条件、收入等眼前实在利益,而对自我的职业兴趣、能力、职业的发展前景等因素不作考虑,因而极易选择到并不适合自己的职业。
   2、职业标准过于功利化、等级化。
   一些毕业生同学过分强调职业的功利价值,甚至还将职业划分为不同等级,而不考虑国家与社会的需要,不愿意到条件比较艰苦的地区和行业去工作。
   3、求安稳,求职一次到位的传统观念根深蒂固。
   很多大员工仍然喜欢稳定、清闲、福利保障好的单位,希翼以此就能选定理想的职业,而不愿意选择有风险、有挑战性的职业,更不敢去自己创业。
   4、过分强调专业对口,学以致用。
   在求职时,只要是与自己专业关系不密切的职业就不考虑,这样做只能是人为地增加了自己的就业难度。
   5、职业意义认识不当。
   许多大员工从观念上来说,还是仅仅把工作当作一种谋生的手段,没有充分认识到职业对个人发展、社会进步的重要意义。
   (四)就业人格缺陷
   1、自我同一性混乱
   许多同学对自己的职业目标、需要、价值观以及自身特点等没有明确地认识;在就业时不能正视自己的能力、素质和择业的客观环境,不能对自己有一个客观、清醒、全面的评价。因此,他们在职业选择时往往是茫然、犹豫不决、反复无常、见异思迁、躁动不安,不能主动、独立地获取职业消息、筛选目标、规划职业生涯,也不能解决就业中的问题,做出正确的决策。自我同一性混乱在就业中的两个突出表现就是盲目从众与依赖。
   2、就业挫折承受力差
   不少大员工在求职时只想成功,一旦遭受挫折就会像泄了气的皮球,一蹶不振,陷入苦闷、焦虑、失望的情绪之中不能自拔。他们对求职中的挫折既缺乏估计也缺乏承受能力,不能很好调节自己的心态,也不会通过总结求职中的经验教训来获得下一次的成功。
   自主择业给大员工提供了就业的自由及通过竞争获得理想职业的机会。应该说这也是大多数员工所希望与认可的。但当大员工真正面对激烈的竞争环境时,也有许多人表现出缺乏信心、缺乏勇气,求职时战战兢兢、顾虑重重、畏首畏尾,不敢大胆自荐。结果是有压力没勇气,不能真正向用人单位展现自己的竞争实力,错过机会,在竞争中陷入了不战自败的境地。特别是一些冷门专业或学习成绩不佳的同学及没有关系的同学就更容易出现不敢竞争、不敢尝试的问题。
   3、自卑与自大
   一些毕业生在求职中常会产生自卑心理,对自己评价偏低。自卑的大员工不敢正视现实,对自己的长处估计不够,怀疑自己的能力,不善于发现适合自己的职业岗位,在对自己的抱怨、贬低中失去了求职的勇气。
   自卑的反面是自大,而且两者有时会相互转化。一些专业较好、就业资本较雄厚的大员工容易从自信变为自负。还有一些大员工是脱离实际的自大,他们既缺乏对自己的客观认识,也对就业市场、职业生活缺乏了解,一切都凭自己的主观想象。在求职中自觉高人一等、自命不凡、四处吹嘘,一旦出现变故则容易陷入自卑、自责、一蹶不振。
   4、偏执与人际交往障碍
   大员工就业中的偏执心理有不同的表现。追求公平的偏执。大员工要求公平的竞争环境,对一些不良的社会风气感到气愤是正常的,但有一些大员工表现为对公平的过分偏执,将自己求职中的一切问题都归结于就业市场不公平,以致给自己的整个求职过程都笼罩上了心理阴影。高择业标准的偏执。大多数毕业生对求职有过高的希望,不过多数人能通过在就业市场的体验,客观地认识和接受当前的就业现状并调整自己的择业标准。但仍有大部分大员工固执己见,偏执地坚持自己原来的择业标准,甚至宁愿不就业也不改变。对专业对口的偏执。一些大员工在就业时过分追求专业对口,不顾社会需要,无视专业的伸缩性、适应性,只要是与专业有一定出入的工作就不问津,只要不能干本专业就不签约。这样就人为地减少了自己就业的机会。
   有些大员工缺乏基本的人际交往能力。如有的在求职过程中过于怯懦、紧张,不敢在用人单位面前表现自己,甚至连面试也不敢去,常常一开口就面红耳赤、语无伦次。还有的在求职中不会察言观色,不懂得照顾别人的感受,不懂人际交往的礼貌礼仪。
   (五)就业心态问题
   1、过度焦虑与急躁
   就业时许多大员工是既希翼谋求到理想的职业,又担心被用人单位拒之门外,还担心自己在择业上的失误会造成终身遗憾,并对未来的职业生活感到心中无底。因此在就业过程中存在一定焦虑是正常的。但一些大员工的焦虑过了头,成天都充满了各种不必要的担心以及造成精神上的紧张不安,行为上无所适从。
   还有一些大员工在就业时显得过于急躁,整个就业期情绪始终处于亢奋状态,常常心急如焚,希翼尽快找到合适的工作,但又缺乏对就业形势的沉着观察以及对自我求职的理性思考,做了许多吃力不讨好的事。因此常常都有一些毕业生在并不完全了解用人单位的情况下就匆匆签约,一旦发现实际情况与自己想象的不一样或发现了更好的工作时,有追悔莫及,甚至毁约,给自己带来许多不必要的麻烦与心理困扰。
   2、消极等待与怀才不遇心理
   与就业时的急躁心理相反的是一些大员工在就业问题上表现得非常消极,平时也不参加招聘会,有单位来了就看看,如果不满意就等下去,满意时也不主动争取,抱着你不要我是你的损失的态度,期待着有单位会主动邀请。还有些人这山望着那山高,不肯轻易低就,明明已经找到工作,但拖着不肯签约,总希翼有更好的单位出现。
   另外有些大员工自恃条件很好,认为满腹经纶可以大有作为,但在择业时却常常要么碰壁要么找到的工作不满意,于是抱怨世上无伯乐,怨天尤人。
   3、攀比与嫉妒
   在求职中,同学之间追高比低的现象时有发生,一些同学在求职中经常相互吹嘘自己的职业待遇好、收入高,导致职业希望越来越高,求职变成了自我炫耀。还有些同学看见或听说别人找到了条件优越、效益较好的单位心理上就不平衡,抱着他能去,我更能去的态度非要找一个条件更好的单位,而不考虑自身的条件、社会需要特点、职业发展及就业中的机遇因素。
   一些毕业生对别人所找的工作心存嫉妒,特别是看到自认为条件不如自己的人也能找到很好的工作就更容易出现嫉妒心理,于是有些人故意对别人的工作冷嘲热讽、贬低、讽刺和挖苦意图打击别人,更有甚者抱着我得不到,你也别想得到的畸形心态在用人单位面前造谣中伤、打小报告。
   4、抑郁与逆反
   在择业中受到挫折后,一些毕业生同学会感到无能为力、失去信心,表现为失落抑郁、不思进取、情绪低落、意志消沉,他们常常会放弃一切积极的求职努力、听天由命。严重时还会对外界的环境也漠然置之,减少人际交往,对一切都无所谓,并进而导致抑郁症。
   而另外一部分毕业生,则对正面的职业教育、职业信息存在逆反心理。对来自辅导员、班主任、学校就业引导服务中心以及同学和用人单位的正确信息、善意批评与建议,他们不相信、不听从,偏要对着干,要按自己的一厢情愿去求职。比如当别人为其推荐某工作单位时,总是抱有戒心,别人讲得越多他越不相信。当求职失败时,不总结自己的问题,甚至明明知道自己失败的原因也不改正,在以后的求职中依然我行我素,听不进任何批评与建议。
   5、说谎侥幸与懒散心理
   有些同学认为用人单位不可能去查实每个人的自荐书是否真实,而且在面试时时间比较短、不可能对自己作全面的考察和了解,只要自己当时充分地表现一下,把工作骗到手,签好协议书就行了。于是,一些毕业生把别人的获奖证书、成果证明等偷梁换柱地复印在自己的自荐书里,而且自己明明没有当什么干部,也没有参加什么社会实践活动,也照着别人的写上,甚至胡编乱造一番,以至有时在用人单位收到的自荐书中一个班竟出现了五六个班长。还有的大员工在面试时把自己吹得天花乱坠、无所不能,结果经过现场实践考核或试用时就马上露出了原形。
   有的毕业生签约比较早,往往在离毕业半年前或更长时间就落实了单位,这时就容易出现懒散心理,认为工作单位已定,没有什么可以担心了,应该松口气、歇歇脚了,于是学习没了动力,组织纪律散漫,考试仅仅追求及格,毕业论文只求通过,甚至长期旷课、上网、夜不归宿。还有极少数大员工因此受到学校的处分,严重的甚至被解雇或勒令退学,找到的工作也因此丢了,悔之莫及。
   6、心理不满与行为、生理反应失常
   由于就业市场中确实存在一些不公平现象,以及某些专业、学校不易找工作的客观现实,一些大员工在遇到就业挫折时就容易出现各种不满心理,比如有些同学认为学习靠自己,就业靠关系,还有些同学出现了对专业、学校的抱怨、贬低。
   在各种不满与不良就业心态的影响下,还会出现一些不良行为和生理反应。行为与生理反应的失常通常是比较严重的就业心理失常的表现,出现这些问题时要及时进行心理调节或寻求心理咨询专家的帮助。
   二、大员工就业心理的自我调适
   就业本身就是咱们认识和适应社会的一个过程,在求职过程中遇到困难,甚至经过几次挫折才最后成功是正常的;在就业中遇到许多心理冲突、困惑,产生一些不良情绪也是正常的。遇到就业问题时,要学会调节自己的心态,使自己能从容、沉着地面对就业这一人生重大课题,并做出正确、理智的选择。如果你遇到了就业心理困扰,可以试着从以下几个方面来调节。
   (一)接受客观现实,调整就业希望值
   就业市场化、自主择业给大员工带来了机遇与实惠,但许多大员工对市场残酷的一面认识不足,对就业市场的客观实际了解不够。经过对就业市场、就业形势的客观了解与深刻体验后,咱们必须明白现实情况就是如此,无论是抱怨还是气愤都没有用,这种就业情况不可能是一时半会儿就能改变的。与其成天怨天尤人,浪费了时间、影响了自己心情,还不如勇敢地承认和接受当前所面临的现实,彻底打破以往的美好想象,脚踏实地地寻求解决问题的好办法。
   在就业市场上的用人单位找不到人、大量的毕业生无处去的错位现象普遍存在,这是因为大员工的就业希望普遍较高的原故。因此,要顺利就业就必须首先根据自己的实际情况和就业形势,调整自己的就业希望值。调整就业希望值不是对单位没有选择,只要有单位就去,而是要在职业生涯规划和职业发展观念的基础上重新确定自己的人生轨迹。这就是说要树立长远的职业发展观念,放弃过去那种择业就是一次到位,要求绝对安稳的观念。要知道现在再好的单位,将来也有下岗的可能,因此,在择业时要看得长远一些,学会规划自己整个人生的职业生涯。在当前获得一个理想职业的时机还不成熟时,应采取先就业,后择业,再创业的办法。也就是说,在择业时不要希望太高,可以先选择一个职业,不断提高自己的社会生存能力、增加工作经验,然后再凭借自己的努力,通过正当的职业流动,来逐步实现自我价值。许多大员工不愿意去经济落后的地区工作,可是随着西部大开发的进行,西部地区将成为经济发展的热点,也将给大员工们提供更多的发展机会,因此抢先到这样的地区去工作可能会更有利于自己的职业发展,取得事业的成功。
   (二)充分认识职业价值,树立合理的职业价值观
   传统认为人们工作就是为了满足生存需要,但是对于现代社会的人来说,职业对个体的意义已经远不是如此简单,职业可以满足人们从低层次到高层次的多方面需要。如最近有人对职业价值结构进行了初步研究,发现了交往、义利、挑战、环境、权力、成就、创造、求新、归属、责任、自认等11个类别的因子。因此,职业的价值是丰富的,咱们要充分认识到职业对个体发展、社会进步所起到的重要作用。
   在择业时不能只考虑工作的经济收入、工作条件、地点等因素,更要考虑职业对自我一生发展的影响与作用,应看重职业能否帮助实现自我价值。因此,要在考察社会需要的基础上,树立重自我职业发展、才能发挥、事业成功的职业价值观。对于那些虽然现在工作条件不怎么样,但发展空间大,能让自己充分发挥作用的单位要优先考虑;对于那些现在经济发展水平不太高,但发展潜力大,创业机会多的工作地点也要重视。总之,盲目到一些表面上看来不错,但不适合自己,自己才能不能得到有效发挥的单位去工作,是不会让自己的满意的。与其将来悔恨,不如现在就改变自己,建立适应我国当前市场经济发展、人才需求规律的合理的职业价值观,以引导自己正确择业。
   (三)认识与接受职业自我,主动捕捉机遇
   大员工就业中的许多心里困扰都与大员工不能正确认识和接受职业自我有关,因此正确地认识自我的职业心理特点并接受自我,是调节就业心理的重要途径,并可以帮助自己找到合适自己的职业方向。要知道自己喜欢什么样的职业、需要什么样的职业、自己的择业标准以及依自己目前的能力能干什么样的工作,这样才能知道什么样的工作更适合自己。许多同学通过亲身的求职活动后就会发现自己的能力与水平并不像自己以前想象得那么高,并容易出现各种失望、悲观、不满情绪。因此在认识自我特点后还要接受自我,对自我当前存在的问题不能一味抱怨,也没有必要自卑,因为自己当前的特点是客观现实,在毕业期间要有大的改变是不可能的,因此要承认自己的现状,学会扬长避短。另外,要用发展的观点来看待自己,要知道有些缺点并不可怕,可以先就业然后在工作岗位上不断发展自己。
   大员工就业中的机遇因素也是非常重要的,因此了解并接受了自我特点以后,还要学会抓住属于自己的机遇,这样才能保证以后的求职顺利。要抓住机遇首先必须要多收集有关的职业信息,多参加一些招聘会,并根据已定的择业标准进行选择。需要注意的是机遇并不是对任何人都适用的。一个工作的好与不好,是相对的,对别人合适的,对自己不一定合适,因此一定不能盲从;要时时记住,只有合适自己的才是最好的。最后要注意机遇的时效性,在发现就业机会时要主动出击,不能犹豫,也不要害怕失败,应有敢试敢闯的精神。
   (四)坦然面对就业挫折,提高心理承受力
   面对市场竞争、就业压力,大员工的求职总会遇到许多困难、挫折甚至是委屈,如一些专业热门,有些则冷门;又如女大员工找工作容易受到歧视等。面对这些问题仅抱怨是没有用的,更重要的是调整自我心态,提高自己对各种突发事件的心理承受能力。其实,就业的过程也是大员工重新认识自我、认识社会,并主动调整自我适应社会的过程。如果能通过求职而增强自我心理调节与承受能力,对大员工今后的职业生活都是非常有用的。
   在求职中遇到挫折时,要用沉着和坦然的态度待之,客观地分析自己失败的原因,进行正确的归因。首先,在就业市场化、需求形势不佳、就业竞争激烈的条件下,出现求职失败是在所难免的,不能希望自己每次求职都能成功。要对可能出现的求职挫折有充分的心理准备。同时,应把就业看作一个很好的认识社会、认识职业生活、适应社会的机会,应通过求职活动来发展自己,促进自我成熟,因此不以成败论英雄。其次,自己求职失败并不一定就是因为自己的能力不行。出现求职失败有许多原因,可能是因为你选择求职单位的方向不对,也可能是因为你的价值观与单位的企业学问不符合,还有可能是其他一些偶然因素。总之,要正确分析自己失败的原因,调整自己的求职策略,学会安慰自己,以便在下次的求职中获得成功。
   (五)调整就业心态,促进人格完善
   在求职时,自己或身边的同学出现一些不健康的心态是正常的,没有必要过度担心、害怕自己有心理障碍。当然对于这些不良心态也要学会主动调适,必要时还可以寻求有关心理专家的帮助。进行自我心理调适的方法有很多,首先,可以进行积极的自我心理暗示,鼓励自己、相信自己,帮助自己渡过难关。其次,可以向朋友、总经理倾诉,寻求他们的安慰与支撑。最后,还可以通过体育锻炼、听音乐、郊游等方式转移自己的注意力,排解心中的烦闷,放松自己的心情。
   通过对自己在就业时出现的种种不良心态的分析,可以发现自己平时不容易察觉的一些人格缺陷。应该说这些人格缺陷是产生这种就业心理问题的根本原因,如果现在没有很好地完善自己的人格,那么这些问题还会在今后的工作、生活中继续带来困扰。因此,有关问题其实是暴露得越早越好,同时也不必为自己所存在的人格缺陷而懊恼,因为很少有人是绝对的人格健全的,关键是要在发现自己问题的基础上,积极改变自己、发展自己,使自己的人格更加成熟,使自己将来的人生道路更顺利。
   (六)开拓进取,勇于创业
   大员工是有理想、有抱负、有创新精神、敢做敢为的青年先锋。因此大员工要有自主创业的打算,这既可以在毕业后马上实现也可以通过一定的社会积累后再实行。大员工们一定要有开拓自己事业的信心与勇气。当前的一些大员工创业企业虽然遇到了一些困难,但也有相当成功的案例。大员工创业肯定是值得鼓励的,关键是要有准确的观念与思路,要对自己有一个合理的规划与定位,要与有市场经验的人合作,要摆脱员工企业的意识,要进行科学化、职业化的管理。


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